Bez obzira da li je dijeta potrebna iz zdravstvenih razloga ili iz onih estetskih, neosporno je da tokom poslednjih godina sve više ljudi mora da promeni svoj režim ishrane.
Od preobilne ishrane ne trpi samo srce, krvotok i metabolizam, već i zglobovi u našem telu osećaju teret suvišnih kilograma. Troše se pre vremena i dolazi do bolnih izmena pre svega u kičmenom stubu. A kada jednom do toga dođeteško se tu išta može izmeniti. Zbog toga sve više lekara i medicinskih stručnjaka apeluju da se gojazne osobe oslobode suvišnih kilograma.
Ukoliko ste rešili da se pridržavate neke dijete a teško vam je da se odreknete slatkog, iako je kontradiktorno ima rešenja i za takve osobe. Nova dijeta sa suvim šljivama daće odlične rezultate.
