Bolne menstruacije i obilno krvarenje svakako možete ublažiti brojnim lekovima koje možete kupiti u apotekama, ali svaki lek jedno leči, a drugo razboljeva. Sigurno vam se bezbroj puta dešavalo da vam menstruacija krene u nezgodnom momentu, kada ste na sastanku ili na poslu, a stomak počne da vas boli, jajnici vas žigaju i muka vam je. Neprijatni i bolni grčevi nikako da prestanu pa vam se čini da ćete se onesvaestiti od bolova. Nezavisno od jačine grčeva, bolovi mogu da vam učine svakodnevicu teškom i nepodnošljivom. Međutim, postoji nekoliko prirodnih čajeva koji vam mogu olakšati bolne menstruacije.
