Kako da uspešno praktikujete sex detox?
View this post on Instagram
Odredite nameru i trajanje detoxa
Pre nego što se upustite u sex detox, dobro razmislite zašto to činite, odnosno šta vas je navelo na pauzu. Ako znate razlog pauze, imaćete jasan, finalni cilj i “problem” na čijem rešenju radite – što će vam pomoći u tome da ostanete disciplinovani. Takođe, sebi možete odrediti vremenski period ako vam je lakše da razmišljate u vremenskim okvirima, ali ovaj okvir ne bi trebalo da bude striktan, već fluidan, u odnosu na razvoj vaše unutrašnje situacije i osećaja.
Komunicirajte o svojoj odluci
Iako je sex detox individualna odluka koju ne morate deliti sa drugima, nije loše ako imate nekoga bliskog, ko ima razumevanja i ko je širokih shvatanja, sa kime biste porazgovarali o svojoj odluci. Ukoliko ste u vezi, sa partnerom bi definitivno trebalo da otvoreno porazgovarate o ovoj potrebi – jer on ne bi trebalo da bude isključen iz važne odluke kao što je ova, dok ako ste singl – kafa sa bliskom prijateljicom može biti pravi izbor.
Naslovna fotografija: instagram.com/loveandwildhearts
Jovana Pantić
