Ako spadate u grupu devojaka koje imaju mnogo prijatelja i koje su stalno u pokretu, sigurno znate da pod ovakvim okolnostima nije nimalo lako držati dijetu. Odlasci na kafu, piće, ručak ili večeru mogu nam prilično poremetiti istrajnost u držanju dijete, međutim i to se da rešiti, naravno, ako se dovoljno potrudimo. Zato vam danas dajemo savete koji će vam pomoći da se pridržavate dijete, a da pritom vodite normalan društveni život.
Ne odlazite u barove
Čak iako ste motivisane da budete istrajne u držanju dijete, odlazak u bar uvek može da vas pokoleba. Zato se, ukoliko dogovarate izlazak sa drugaricom, nađite u nekom kafiću ili restoranu za koji znate da služi zdrave obroke i pića, jer će vam takvo okruženje pomoći da ostanete dosledne.
