Aktivni sastojci iz čilija ubrzavaju metabolizam, sagorevaju mast ii smanjuju apetit. Crni biber takođe pospešuje metabolizam. Takođe pojačava apsorpciju zdravih hranljivih materija. Druga studija pokazuje da sastojci iz zelenog čaja sagorevaju masne ćelije. Ulje kokosa stimuliše metabolizam i do 5%.
Postoji ogroman broj termogenetskih suplemenata na tržišu, ali prilagođavanje ishrane je sigurniji i zdraviji način da ubrzate sagorenje masti. Vežbajte redovno, izbacite prerađenu hranu iz ishrane, dodajte termogenetsku hranu i uskoro ćete ubrzati metabolizam!
Maja Luković je zaljubljena u lepu reč, teži srećnim i jedinstvenim trenucima. Beskrajno pozitivna i uporna.
