Hot topics

Kako su milenijalci i generacija Z učinili da počnemo drugačije da gledamo na modu i trendove

Feel&Taste: Ideja za malo drugačiji vikend u Sloveniji

3 najveće prednosti korišćenja kreditne kartice

Da li si znala: Simptomi nedostatka magnezijuma i zašto ne bi trebalo da ih ignorišeš

5 malih rituala za srećniji život by Iva Chu

Kako da pobediš neizvesnost i prevaziđeš strah od budućnosti?

3 styling trika koje žene sa tankom kosom moraju da znaju!

Čista lepota osvaja beauty industriju

#HairHacks: Kako da postigneš savršene #BeachWaves lokne

Moja rođendanska želja ili kako sam uspela da dobijem više vremena za sebe i svoju porodicu

U toku treninga, rekreativnog vežbanja ili dugog izlaganja visokim temperaturama, gubi se velika količina elektrolita koja se ne može nadoknaditi uzimanjem vode ili gaziranih napitaka koji u svom sastavu nemaju odgovarajuću količinu elektrolita. Ukoliko ste fizički aktivni treba da pijete pre svega sportsko piće, jer mišići imaju potrebu za energetskim sastojcima kako bi bili u stanju da izdrže pojačan fizički napor.

woman runing HydroStar napitak

Neophodno je da sportisti i rekreativci svaku fizičku aktivnost započnu dobro hidrirani, jer usled intenzivne produkcije toplote, pojačano je i znojenje, te kod neadekvatne nadoknade tečnosti i elektrolita postoji mogućnost dehidracije i drugih poremećaja zdravlja.

Hydro star kesica i kutija 400 HydroStar napitak

Da biste ostvarili dobru hidriranost potrebno je obezbediti ravnotežu između unosa i gubitka vode. HydroStar napitak sa aromom mandarine savršena je dopuna sastojaka utrošenih u toku fizičkih aktivnosti. Sadrži kombinaciju glukoze i elektrolita koja obezbeđuje optimalnu rehidraciju pre, tokom i nakon treninga. Njegov izbalansirani sadržaj pruža sportistima, ali i rekreativcima dodatnu energiju prilikom vežbanja i mogućnost postizanja još boljih rezultata. Zbog svega toga osobe koje praktikuju fizičku aktivnost više će uživati u vežbanju i istrajati u tome da vežbaju u kontinuitetu.

Više informacija potražite na Facebook stranici Esense.

Editors choice