Vaga
Vaše blagostanje je neophodno za vašu mentalnu i fizičku ravnotežu. Oslanjate se na nežne sportove koji donose više opuštanja nego fizičkog bola. Cilj je da se dobro provedete sa partnerom ili prijateljem, baš kao što je cilj svoje telo održati u dobroj formi.
Preporučeni sportovi: jin joga, ples, plivanje, istezanje, pilates, umetničko klizanje.
Škorpija
Intenzitet je jedina stvar koja je stvarna. Osetiti, povrediti sebe, ići do kraja svojih snaga, testirati svoje granice, istinska misija – to je ono što vas ispunjava. Morate da osetite da vaše telo nije radilo uzalud, pa brzo želite rezultate. Škorpija uvek želi više.
Preporučeni sportovi: boks, eliptični bicikl, veslanje, preskakanje vijače.
Strelac
Potrebni su vam široko otvoreni prostori. Bavljenje sportom za vas predstavlja sinonim za slobodu i bekstvo. Vaša komunikativna energija je željna da se izrazi. Volite osećaj brzine i kretanja dok se koncentrišete.
Preporučeni sportovi: jahanje, alpsko skijanje, biciklizam, trčanje, veslanje.
View this post on Instagram
Jarac
Šta vam je najvažnije? Penjanje, potraga za izazovima, testiranje sebe; tražite spoj između uma i tela. Kao prirodno usamljena osoba, timski sportovi nisu vaša jača strana. Morate nadmašiti sebe. Kao i Škorpija, i Jarac uvek želi više.
Preporučeni sportovi: ajengar joga, penjanje, cross-country skijanje, golf.
Vodolija
Morate biti aktivni i na otvorenom. Vaša potreba za originalnošću i slobodom je neophodna. Život u zajednici i vaša ogromna energija samo čekaju da budu oslobođeni.
Preporučeni sportovi: jedrenje, biciklizam, jahanje, planinarenje.
Ribe
Oko tebe se vrte samo osećanja i senzacije. Morate da osetite fuziju uma i tela i da oslobodite svoju maštu i kreativnost tako što ćete praktikovati nežnu, neagresivnu ili čak kontemplativnu i meditativnu aktivnost.
Preporučeni sportovi: pilates, akvadžim, kundalini joga, gimnastika, balet.
Naslovna fotografija: instagram.com/pamela_rf
