U poslednje vreme smo među poznatim holivudskim lepoticama kao što su Hailey Bieber, Cameron Diaz i Kourtney Kardashian više puta čule pojam kombucha – i sada se pitamo, ima li zaista nečega u tome? Ukoliko pratite (ili želite da pratite) najnovije trendove u svetu nege i lepote – preporučujemo vam kombuchu, a u nastavku teksta saznajte šta je tačno kombucha, kako utiče na vašu kožu, kako se može primeniti u nezi i zašto se poznate ličnosti kunu u dejstvo kombuche! Verujte nam, nije u pitanju još jedan trend koji je eksplodirao bez razloga, jer kombucha zaista ima pozitivnog efekta po zdravlje vaše kože i kose, i nećete biti samo trendy ukoliko se odlučite da je uvedete u svakodnevno konzumiranje. Iako, naravno, nećete moći da izbegnete činjenicu da koristite omiljeni proizvod Kourtney Kardashian, kao i drugih poznatih ličnosti. No, ovo je trend koji vredi isprobati.
Šta je to kombucha?
Na prvi pogled kombucha deluje kao klasični ledeni čaj, ali je zapravo mnogo više od toga! Kombucha napitak pravi se od crnog čaja, šećera i mikrobiološke kulture pod nazivom kombuha, koja se još naziva i japanskom čajnom gljivom. Kombuha u sebi sadrži kombinaciju određenih bakterija koje su dobre za naša creva, i koje je čine posebno lekovitom. Ova gljiva se razmnožava u čaju u koji je potrebno dodati šećer, jer se ova gljiva njime hrani. Dakle, od ove gljive i crnog čaja, pravi se taj čuveni napitak blago kiselkastog-slatkog ukusa, koji je slabo gaziran i svima poznat kao kombucha čaj! Kombucha čaj bogat je B vitaminima i folnom kiselinom, a osim toga bogat je i organskim kiselinama, enzimima i polifenolima, koji su pogodni za naše zdravlje.
