Džogirajte u umerenom ritmu.

7882a4a6611071b2 42 51109684.xxxlarge 2x Fit do leta: Naš predlog sjajnih kardio vežbi

Plešite. Uzmite čas zumbe, pokušajte i sa kardio hip hopom ili trbušnim plesom.

Vozite bicikl po ravnom terenu, ali na duge staze.

Isprobajte eliptičnu spravu, vežbajte gornji i donji deo tela istovremeno na njoj.

Veslanje u teretani, to je fantastična vežba.

Maja Bunčić

Comments