Kako da svoj stajling učiniš #streetstyle urbanim uz pomoć samo jednog komada!

10 trikova za postizanje savršenog “no makeup” makeup look-a

Oh-la-la: Beauty trendovi koje ove jeseni “diktira” grad ljubavi – Pariz!

Kako stvarne žene rešavaju najčešće probleme sa kosom?

Mali trikovi koje možeš da primeniš kako bi imala više vremena tokom dana!

Prvi put mama: 9 pitanja o dojenju koja te možda muče, a nisi imala koga da pitaš!

4 jednostavne odluke koje možeš doneti kako bi dala svoj mali doprinos svetu

Shaped by passion: Kako da postaneš najbolja u onome što radiš

5 načina da se odgovornije ophodiš prema novcu

Kako da osvežiš svoj jesenji stil neutralnim nijansama

1/3

Ako je motivacija ključ uspeha, onda su intervalni treninzi nešto što je moguće izvesti samo ukoliko ste dovoljno motivisani. Reč je o treninzima koji nemaju dug period trajanja, ali se za to naizgled kratko vreme postižu odlični rezultati. Jedan od takvih treninga je i tzv. 10-20-30 trening. O čemu se zapravo radi?

10 20 30 trening 1 10 20 30 trening za rezultate posle 12 minuta

Editors choice