Ulja

Maslinovo, ulje šafranike ili ulje kanole mogu biti veoma zdrava i korisna, ali s njima treba biti umeren tokom dijete. Zato izbegavajte velike količine, kako ne biste bespotrebno gomilali kalorije u svom organizmu.

hrana koja nam unistava dijetu 4 Hrana koja nam uništava dijetu