Napravi jasan raspored
Definiši svoje radno vreme. Definiši pauzu i obavezno definiši svoje slobodno vreme. Nakon posla, posveti se nekim stvarima koje te opuštaju. Bićete više produktivniji ukoliko znate da vas nakon posla čeka nešto lepo što ćete raditi. Tako da, ako do sada niste imali, od sada će vam raspored mnogo pomoći. Uvek budite racionalni i ostavite i vreme za sebe, ali nikako nemojte dozvoliti da posao trpi zbog vaše nezainteresovanosti!
Na svoju “to do” listu dodaj i lake zadatke
Sve što radiš ili što planiraš da radiš tokom dana zapiši. Osećaj kada precrtaš ili obojiš stavke koje su urađene je zaista ispunjavajući. Na primer, na tvojoj listi se mogu naći stavke poput: “proveriti mejlove, odgovori na poruke” i slično. Dakle, daj sebi što više zadataka, udubi se u svoj posao i unapređuj svoje znanje svakim danom.
Radi u pokretu
Pripremi svoj radni prostor tako da ukoliko bude mogućnosti, možeš da se premestiš na neka bolja mesta. Na primer, ako je sunčan i prijatan dan, da možeš da izađeš u dvorište ili na terasu. Vitamin D nam se i te kako traži u ovim momentima, pa zašto da ga malo ne upijamo, ako vremenske prilike to dopuste!
Ne gubi vreme na sitnice
U redu je da sedneš da pogledaš film, u redu je da budeš na Instagramu i skroluješ, ali nije u redu da to radiš tokom celog dana. Gubiš vreme, koje i te kako možeš da iskoristiš na pametnije načine. Zato, ograniči sebi filmove, TV i Youtube ukoliko smatraš da preteruješ. Posveti se stvarima, koje će ti se isplatiti na duže staze.
Probaj “Pomodoro tehniku”
Ova tehnika zasniva se na tome da vaš dan podelite na celine, na mnogo celina. Dakle, svaka celina treba da traje 25 minuta, a nakon toga pravi se pauza u roku od 5 minuta. U toku tih pet minuta spremi sebi čaj, kafu, uzmi užinu, oljušti i operi voćku i pojedi je, zalij biljke... Ovu tehniku razvio je Franceso Cirillo krajem osamdesetih godina. Neka ti ovo postane rutina i videćeš kako će stvari da se odvijaju mnogo lakše!
Fotografije: unsplash.com
Jelena
