Poslednja 4 minuta :
Faza ispiranje je veoma veoma važna. Počnite sa toplom vodom (dva minuta), koja pomaže da se ukloni sav višak ulja sa kože a ujedno potpomaže cirkulaciju. Otvoriće kanale i pore i toplina koja se širi po licu predstavlja vrstu lečenja. Toplota je neophodna da bi započeo proces detoksikacije. Nakon dva minuta, počnite umivanje hladnom vodom koja će da zatvori i “zamrzne” sve otvorene pore. Taj efekat otvaranje i zatvaranja je sličan onom koji ima tuširanje toplom pa hladnom vodom (što se takođe preporučuje) koji pomaže da se svi toksini iz kože izbace, i da ona izgleda podmađeno i zategnuto.
Razlog iz kog je 4-2-4 metod posebno značajan i koristan, ide mnogo dalje od čiste kože. Zapravo, ima efekat na celo telo zato što delovi našeg lica odgovaraju sa određenim delovima tela, i na taj način masažom lica stimulišemo i njih. Čeoni deo i slepoočnice su u vezi sa našim nervnim sistemom, dok su obrazi vezani za pluća i disanje, i njihova stimulacija nam umnogome pomaže da izbalansiramo distanje i produbimo dah, dok je brada više vezana za celokupni metabolizam i hormone, pa će njeno aktiviranje opustiti celo telo.
Iako možda smanjite odnos na 2-1-2 i to je nešto, jer ova metoda ima višestruke prednosti makar i u skraćenoj verziji, i kad se naviknete postaće sastavni deo rutine bez kog je odlazak na spavanje nezamisliv.
Pročitajte još i ovo:
#InstaInspo: 8 fotogeničnih poza da pokažeš svetu svoj manikir
Ovo će biti najpopularniji trendovi za manikir u narednoj godini
10 novih načina kako da nosiš francuski manikir
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvori fotografija:instagram.com, www.unsplash.com
