Dovoljno je da ustaneš umorna, sa nekom težinom na grudima, zbog nečega što si sanjala, razmišljala, predosećala i da se čitavog dana vučeš i da ti sve ide loše. Ponekad si opet puna energije, ali kao da promašuješ svaki svoj cilj i ne postižeš učinak, brljaš na poslu i dešava ti se sto sitnih malera. A ponekad si toliko u svojoj drami i bolu, da se loši dani samo nadovezuju jedan na drugi, osećaš se bezvredno, neadekvatno i samo bi htela da sve prođe. Bilo da je PMS ili neki drugi stres, imaj u vidu ove stvari, kad naiđu loši dani.
Ti imaš svoju stvarnost koja se razlikuje od realnosti drugih
Verovatno se upoređuješ sa drugima i osećaš se posebno neadekvatno u odnosu na njih, kad si loše raspoložena i nezadovoljna sobom. Ali to poređenje nije merodavno ni u dobrim danima. Ti si potpuno jedinstvena osoba na toliko mnogo načina. Niko drugi nije kao ti, a to znači da ti u sebi nosiš svoju stvarnost, koja se prožima sa stvarnošću ostalih ljudi, ili sa njom baš i nema dodirnih tačaka. To znači da ti vrediš takva kakva si, u odnosu na sebe i da to kakvi su drugi nema nikakve veze sa tobom.