Smoothie je idealna stvar koju možete konzumirati za doručak ili kao zamenu za doručak. U poslednje vreme je postao veoma popularan, jer je ukusan, brzo se sprema, a i niskokaloričan je.
Svetske zvezde ga obožavaju, a verujte, nakon što probate ovaj koji je omiljen pevačici Keti Peri, pravićete ga skoro svaki dan.
Sastojci
2 šolje svežih jagoda
1 banana iseckana
2 kašike butera od kikirikija
3 kašike grčkog jogurta ili nemasnog mleka
pola šolje leda
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i miksujte dok se sastojci ne sjedine.
Uživajte!
