Izazivaj i bodri sebe dok si na putovanju
Putovanja koja te vode izvan tvoje zone komfora, će zasigurno doneti promenu, jer će u prvi plan dospeti ono o čemu razmišljaš prethodno vreme. To će te naterati da misliš i delaš na potpuno nove načine. Na primer, upoznavanje sa novom kulturom, može biti tako oslobađajuće. Ne znaš jezik, jedeš novu, nepoznatu(ali preukusnu) hranu, upoznaješ se sa mentalitetom stanovništva. Sve ovo će omogućiti da imaš svežu i jednostavniju perspektivu sebe, svog okruženja i ljudi koje voliš.
Putovanje ovakve vrste od tebe zahteva da izazivaš i bodriš sebe – a to će podrobno promeniti tebe i tvoju sliku o sebi. Kao da si dobila novu dozu snage i sposobnosti. Prijavi se na neke neuobičajene aktivnosti koje nudi grad, fokusirajući se baš na ono što inače nikad ne bi uradila ili probala. Bilo da je to planinarenje, vožnja biciklom kroz grad, obična šetnja. Ili se odluči za dugo istraživanje prirode i okoline grada koji si izabrala da posetiš. Tišina koju ćeš dobiti će omogućiti da pronađeš svoj unutrašnji mir i spokoj za kojim žudiš. Ne zaboravi da razmišljaš o tome zašto želiš ova nova iskustva i o tome šta će ti ona doprineti.
Duhovni aspekti u vidu fokusa, meditacije ili joge u prirodi su sjajan način da u novom smeru iskoristiš putovanje i okruženje u kome se nalaziš. Avantura je bilo šta što te navodi na napredak i što pokreće u tebi želju za novom promenom i razmišljanjem!
Po povratku, učvrsti promenu
Predlažem da praviš beleške, bilo na telefonu ili u dnevniku: o značajnim momentima i iskustvima koja su probudila u tebi želju da se promeniš i živiš drugačije kada se vratiš kući i svom starom životu. Zapiši kada si se osećala moćno ili posebno mirno i ispunjeno. Vrati te beleške kući i ne zaboravi da ih pročitaš uvek kada ti deluje da si izgubila dojam o svemu ili si se prosto ti pogubila. Podseti sebe zašto si sve te promene želela da uvrstiš i učvrstiš u svoju normalnu rutinu. Na taj način ćeš se ponovo povezati sa situacijama koje su podstakle tvoj lični razvoj!
Naslovna fotografija: instagram.com/lizkaeber
Anja Dragović
