Mikro trend: Ovaj detalj čini da svaki autfit izgleda super-moderno!

Tvoj novi saveznik u borbi protiv neželjenih dlačica: Philips Lumea

Ova serija će te inspirisati da se boriš (i izboriš!) za svoja ženska prava!

Da li će nam razvoj veštačke inteligencije doneti zastrašujuću distopijsku budućnost?

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Zašto je ishrana bogata antioksidansima idealan način da na zdrav način ubrzaš metabolizam i pripremiš figuru za leto?

Zašto nas je maskara obogaćena ekstraktom kokosa oduševila – a sigurni smo da će i tebe! (BLOG)

NAGRADNI KVIZ: Odgovori na svega 6 pitanja i pronađi savršen puder za svoj tip kože!

Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Jelena Gavrilović o modi, trendovima i stilu: “Patike su postale moj novi modni fetiš!” (INTERVJU)

Kako da neguješ psihičku stabilnost i zdravlje

Kako da neguješ psihičku stabilnost i zdravlje

1/3

Baviti se sobom u uslovima savremenog života u kome je svako preopterećen obavezama i zahtevima svakodnevice, pravi je podvig. Sve je važnije od toga kako se osećaš, kako izlaziš na kraj sa nekim stvarima i kakvu štetu sebi nanosiš ne obraćajući pažnju na svoje granice, emotivne i psihološke povrede, koje izaziva zapostavljanje svog duha i psihe.

Stručnjaci daju spisak opštih saveta o čemu treba da povedemo računa, da bismo održali svoju psihičku stabilnost i duševno zdravlje.

Neguj samopouzdanje i samopoštovanje. To zapravo znači da treba da budeš svesna sebe, da se oslanjaš na sebe i da ne dozvoliš da nešto ili neko podriva tvoju stabilnost – da se ogradiš od toksičnih odnosa, da kao merila primenjuješ sopstvene parametre i vrednosti, da zadržiš mir u centru svog bića, da znaš ko si i da uvek budeš to što jesi.

Friday feeling 🎉🎉🎉 via @laurenelyce

A post shared by Glitter Guide (@glitterguide) on

Odnosno, pokazuj i izražavaj osećanja i primaj izraze osećanja bliskih ljudi. Razmena emocija održava taj kanal otvorenim za poverenje, bliskost i razumevanje. Ako ti nedostaju emotivni odnosi sa ljudima, nemaš partnera i prijatelji nisu uvek dostupni, okreni se umetnosti i prirodi gde takođe možeš da ostvariš kvalitetnu razmenu i da se napuniš dobrom energijom.

Editors choice