Zatim, usvojite naviku da koristite proizvode za ojačavanje kose (naravno bez sulfata u njihovom sastavu) kako bi folikul dlake bio snažniji. Ulja za kosu (npr. ricinusovo, arganovo) su sjajna, osim što pružaju neophodnu negu i hranljivost, pomažu i u ojačavanju korena. Utrljavati ulje u teme vlasi je odličan način da preventivno sprečite gubitak kose. Upotrebljavajte ga jednom nedeljno za jači koren kose. Najbolje je naneti ulje pred spavanje za jači efekat, ili bar sat i po vremena pre pranja kose, ako ste u žurbi.
U nezi i ojačavanju korena kose – ne zaboravite na maske za kosu! One zaista pomažu u ojačavanju kose! Pronađite onu koja je kvalitetna i nanesite je na kosu po uputstvu kako bi vaša kosa bila jača, a tek lepa, sjajna i mekana. Nema lepšeg osećaja! Ili još bolje – pronađite masku koja je specifično namenjena da spreči ili ublaži opadanje kose. Naravno, uvek možete napraviti i svoju prirodnu masku kod kuće. Nanesite je kompletno na kosu, jer je to odgovarajući način da joj povratite sjaj.
Stilizovanje kose podjednako mora biti pravilno praktikovano, jer i fen i pegla za kosu mogu oštetiti koren kose. I opadanje je mnogo veće. Izbegavajte korišećenje toplotnih sredstava za stilizovanje! Slabiće vaše vlasi i koren u većoj meri. Ovo ste već sto puta do sada čule, ali zaista je važno pridržavati se ovog saveta! Zato kada god imate vremena, pustite da se vaša kosa prirodno osuši. Ako baš morate koristiti fen ili peglu, onda obavezno pre toga nanesite zaštitu od toplote, kako bi minimalizovale sve loše efekte toplote i maksimalno zaštitile kosu. Takođe, nemojte se farbati često! Ne moram da vas podsećam koliko štetnih hemikalija imaju farbe za kosu. A ponekad deluje kao da zaboravimo na ovu činjenicu. Farba za kosu veoma oštećuje kosu, posebno koren kose, jer se farba u tom delu nanosi u većih količinama (posebno zbog sedih dlaka). Zato kosa lako puca, jer je koren ekstremno slab.
Još jedan značajna stvar koja doprinosi boljem zdravlju kose i korena – suplementi! Uzimajte vitamin A, B, C i E da biste ojačale dodatno svoju kosu i pružile hranljive sastojke vašem korenu. Dlaka će biti deblja i otpornija, a time će i kosa povratiti svoj originalni sjaj! A bilo bi sjajno da konzumirate i sveže voće i povrće, koji poseduju vitamine i minerale neophodni za bolje stanje korena kose. I poslednji važan korak je hidratacija kose. Pijte minimum 8 čaša vode dnevno, jer i vaša kosa mora biti hidrirana. A tako ćete i podstaći njen rast. Kosa će izgledati atraktivnije i sjajnije, a vi zadovoljnije!
Naslovna fotografija: instagram.com/tezza
Anja Dragović
