Integralni hleb
Integralni hleb je Bogom dan, jer je prepun vitamina B i masnih kiselina i pomaže jetri da se oslobodi toksina koje ste uneli. Takođe, on će apsorbovati višak alkohola u organizmu, a to je veoma bitno kada se borite sa mamurlukom.
Jaja
Ukoliko vas muči bol, praćen mamurlukom, verovatno vam fali glutation, jer je on zadužen za smirivanje bola. S obzirom na to da se njegove prirodne zalihe u organizmu brzo troše, pomozite sebi i pojedite jaja. U jajima se nalazi ova hemikalija i tako ćete pomoći svom organizmu.
Kikiriki
Nosite uvek sa sobom kesicu kikirikija i patićete mnogo manje. Ne samo da ćete zaobići najgori mamurluk ukoliko ih jedete dok pijete, već pomažu u stabilizaciji šećera u krvi i vitamina, ako ih pojedete posle. Dakle, dame, napravite mesta u svojim torbicama za kikiriki.
