Negujte dobre odnose kada ih imate
Najvažniji deo života su veze i odnosi. Kvalitet vaših odnosa određuje kvalitet vašeg životnog iskustva. Postajemo slični ljudima sa kojima provodimo vreme, naša sreća je u direktnoj korelaciji sa kvalitetom odnosa koje imamo – možete imati gomilu ljudi oko sebe, ali ako su to površna druženja, a ne duboki i topli odnosi uzajamne pažnje, nežnosti, ljubavi i poštovanja, osećaćete se usamljeno. Ne treba da forsirate odnose u kojima ne želite da budete, čak i ako su to odnosi sa vašom porodicom – sreća zavisi od toga da li gradite i negujete odnose sa ljudima koji vam se stvarno sviđaju.
Saznajte i učite nešto novo
Ostanite otvorenog uma, da stalno učite i saznajete nešto novo, bez obzira na to odakle dolaze ta znanja i iskustva. Od svakoga možete učiti, kao i sami od sebe. Kada pristupate životu kao da već znate sve što treba znati, zatvarate se za nova i verovatno bolja iskustva. Ako nešto ne znate i upravo to učite na teži način, to nije neuspeh, to je proces učenja i saznavanja. Bol vas uči onome što ne treba da nastavite da radite, radost vas uči kako da dostignete usklađenost i celovitost. Što više dopuštate životnim iskustvima da vas menjaju, postajete bolji. Krizne situacije i periodi i teška vremena, gledajte kao mogućnost transformacije.
Sreća nije stalno osećanje radosti
Bazično stanje sreće donosi više spokojstva i sabranosti, nego ushićenja i radosti. Srećni ljudi uglavnom zrače smirenošću, jer su fluidni, nisu zaglavljeni u svom rastu i na svom putu. Oni shvataju da život zahteva rast i odgovaraju spontano na taj zahtev.
Budite oprezni sa davanjem svoje energije
Vaše reči su moćna energija, vaše misli i osećanja, vaše namere i akcije. Uglavnom je jasno da se nećete osećati dobro ako ostanete na poslu koji vas ne ispunjava, ili u vezi u kojoj niste zadovoljni. Ali ti sputavajući poslovi i odnosi nisu uzrok problema, nego njegov simptom – mi ulažemo energiju i održavamo vitalnim ono što nam ne donosi ispunjenje i polako postajemo ono što osećamo, pa ono u šta verujemo, i ono kako se ponašamo i kako živimo delo je te uložene energije. Zato hranite ono dobro i ne ulažite energiju u ono što je polovično, nedovoljno, neispunjavajuće.
Pronađite vreme da ne radite ništa
Lenstvovanje vam je vitalno potrebno, a to je vrlo teško shvatiti i prihvatiti u savremenom društvu, koje nam nameće strukturu vremena u kome nijedan trenutak nije protraćen, a odmor i opuštanje treba da budu ispunjeni oplemenjujućim sadržajima. Obezbedite sebi vreme u kome ne morate da radite baš ništa, kada vaš um može slobodno da luta i vaši unutrašnji procesi da se aktiviraju i odvijaju bez pritiska. Sanjarite, tihujte, leškarite, razmišljajte, sanjajte širom otvorenih očiju. Razgovarajte sa nekim koga volite, čitajte knjigu, zaboravite na vreme. Tako hranite svoju dušu i učite prepuštanje.
Naslovna fotografija: instagram.com/llemerci
Brankica Milošević
