Veza služi da nešto naučite i sazrite
Ljubavna veza između dvoje ljudi nije nešto što treba da vam obezbedi svu sreću i udobnost u životu, ona je izazov koji jedno drugom pružate, dok istovremeno pokušavate da pružite i podršku i naučite da proširite svoje granice, da povećate svoje emotivne kapacitete, da saznate više o sebi, partneru, životu i ljubavi. Ako je jedna veza gotova, a lekcija nije savladana, u sledećoj ćete ponoviti greške po prepoznatljivom obrascu, a to znači da treba da uložite napor da razumete i prihvatite kod sebe, ono što ne želite da sagledate, a što u vezi izlazi na površinu i traži vašu pažnju.
Prekinite kontakt sa bivšim
Održavanje kontakta je produžavanje agonije, buđenje uzaludnih nadanja i besmislenih očekivanja, podgrevanje bajate veze, za koju ste već utvrdili da je zrela za bacanje. Prekidanje kontakta zahteva disciplinu, samosavlađivanje i kontrolu svoje impulsivnosti u trenucima kad vam bivši izrazito nedostaje, ali jeste delotvorna strategija prekidanja toka pogrešno uloženih emocija.
Tugujte
Ne pokušavajte da ne budte tužni i da se utešite, jer to je takođe samo produžavanja agonije i odlaganje suočavanja sa osećanjima. Možda imate duboko osećanje gubitka, pa onda treba i da mu se prepustite i da pošteno ožalite ono što ste izgubili. Možda ste dezorijentisani, besni, nesigurni i više vam je povređeno samoljublje, nego osećanja. Imate pravo i na to. Važno je da znate šta osećate i da je tuga legitimna i prihvatljiva.
