Kako razgovarati sa novim partnerom
Ovo je najčešća nedoumica koju ljudi (oba pola) iznose pred stručnjake – kada i kako novom partneru poveriti da imate problema u seksu (teško postizanje orgazma i samo uz određenu stimulaciju, ili problemi sa održavanjem erekcije). U savremenim odnosima, oboje očekuju da će sa novim partnerom ubrzo imati seks, a kako se to dešava u prvom periodu odnosa, kada nam je stalo da se predstavimo u najboljem svetlu, iznošenje problema u startu je veliki izazov. Potrebno je da ostvarite neki nivo povezanosti, da biste mogli o tome da govorite, a opet, bolje je razgovarati pre nego što dođe do razočaravajućeg seksa, od koga ste imali velika očekivanja. Dakle, dajte sebi vremena da se sa nekim bolje upoznate, da uspostavite poverenje i da osetite da možete da se poverite. Onaj ko nema strpljenja i saosećanja i nije spreman da rešava probleme, nije spreman ni za ozbiljnu vezu i dubok odnos sa vama.
Bez osuđivanja
Veoma je bitno da uverite partnera da ga volite i želite i da baš zato hoćete da rešavate problem, da hoćete da vam bude bolje i da oboje više uživate, da budete opušteniji i otvoreniji i da mu se poveravate zato što mu verujete, a ne zato što ga krivite i kritikujete. Intimnost, povezanost i otvorenost, mnogo su važniji od sirove seksualne moći, iskustvo je mnogih parova, odnosno, terapeuta koji su radili sa njima.
Fokusiraj se na praktična rešenja
Neki od uobičajenih seksualnih problema imaju kliničke uzroke koji se mogu lečiti (kao što je suvoća vagine kao usputna pojava u menopauzi, problemi sa potencijom usled uzimanja lekova, prikrivene infekcije…) pa je poseta lekaru u ovim slučajevima prvi korak. Pronađite način da seksualnu praksu prilagodite mogućnostima – seks je igra za koju sami smišljate pravila, a penetracija ne mora da bude glavni i ključni deo intimnog odnosa.
Izvor fotografija: instagram.com/authenticlovemag
Brankica Milošević
