Naučite o tome kako mozak funkcioniše
Neuronauka daje urednu fiziološku perspektivu o tome kako mozak funkcioniše i kako svoj način razmišljanja možete da unapređujete i razvijate. Savladajte početne korake, a zatim počnite da uvodite fluidni „majndset“ i stvarate naviku otvorenog i naprednog razmišljanja.
Shvatite probleme kao izazove i prilike
Život će vas stalno izazivati. Nikada nećete ukloniti sve probleme i živeti mirno. Sve prepreke na svom putu posmatrajte kao izazove, sve krize u svom životu kao prilike da promenite i proširite svoju perspektivu i unapredite svoj način razmišljanja. Što su izazovi teži, veća je mogućnost za rast i razvoj.
View this post on Instagram
Razmišljajte o tome šta ste naučili iz svojih neuspeha
Dobra je navika preslišavati se o svojim uspesima, ali uvedite i razmišljanje o neuspesima iz perspektive učenja i razvoja. Šta ste naučili o sebi u najtežim periodima svog života? Kuda su vas odvele i čemu su vas naučile pogrešne odluke i potezi? Poenta je da uvedete u naviku prepoznavanje neuspeha i kriza kao izazova i prilika za učenje.
Prestanite da tražite odobrenje od drugih
Kada tražite odobrenje od drugih, promašujete cilj, jer kao ishod shvatate ispravnost svog postupanja, umesto da vam cilj bude rast i razvoj. Osvestite razliku. Nema pogrešnog i ispravnog postupanja, ima samo izazova i lekcija. Prepoznajte svoju potrebu za odobravanjem, a ne za rastom i razvojem i svaki put se podsetite da ne tražite da vas potapšu po glavi, već da želite da upoznate sebe i život na najdubljem i najistinitijem nivou. Počećete da se osećate ugodnije sa svojim malim i velikim neuspesima i promašajima.
Proslavite uspeh drugih
Kada ljudi oko vas uspevaju, radujte se i slavite! Razmišljajte o tome šta ih je dovelo dotle, pitajte ih o tome! Pronađite podršku u tuđem uspehu – ako je neko ostvario nešto sjajno, što cenite i ka čemu težite, to znači da i vi to možete!
Naslovna fotografija: instagram.com/emperiance
Brankica Milošević
