Važno je koju posteljinu koristite
Posteljina na kojoj spavate je u direktnom dodiru sa vašim telom, i zato je potrebno da ona bude nežna, da može da “diše” i da bude od prirodnih materijala. Predlažemo vam posteljinu od pamuka, a jastučnice vam mogu biti i od svile – koja je pogodna za vašu kosu, jer će vam se u dodiru sa glatkom svilom kosa daleko manje mastiti. Takođe, posteljinu je potrebno redovno menjati, najmanje jednom u nedelju dana.
View this post on Instagram
Brzi tuš pred spavanje
Većina nas se tušira nakon dana provedenog u gradu ili na poslu, ali mnogi od nas isto tako uživaju u dugim i vrelim tuševima. Ipak, kako biste osvežili telo pred spavanje, potrebno je da ga rashladite – što znači da bi najbolje bilo da na desetak minuta samo uskočite pod malo hladniji tuš. Verujte nam, rashladiće vas taman toliko da će vam mekoća i toplota kreveta prijati.
Trik sa ledom
Ukoliko vam trik sa peškirom nije dovoljno pomogao, trik sa ledom sigurno hoće. Posudu sa ledom stavite ispred ventilatora i zatim ga uključite. Na ovaj način dobićete osvežavajući, čist i vlažan vazduh. Kako se led bude topio, soba će biti sve hladnija.
Naslovna fotografija: instagram.com/parisianamour
Jovana Pantić
