Hot topics

Reci NE kompromisima: Ovo su neki koje definitivno ne bi trebalo da praviš

7 saveta kako da pobediš infekcije na prirodan način i bez upotrebe antibiotika

Beograd postaje sve veći Glovo-grad

Tvoj beauty vodič kroz najbolje tissue maske za lice

Sara Oster ti otkriva jednostavne trikove kako da stilizuješ kosu i tokom leta, a da je ne oštetiš!

Vreme je za detoksikaciju: Kako da napokon eliminišeš celulit i višak vode u telu?

Stajlinzi koje ćemo nositi celog leta – on repeat!

Zašto nikada nećemo prestati da volimo bele patike + stajling saveti za nju i njega

U susret letovanju: Stvari koje obavezno treba da imaš u koferu

Kako da pronađeš motivaciju kada je jednostavno nemaš?

1/2

Rutina nam je potrebna, jer predstavlja strukturu života i omogućava nam da funkcionišemo ne razmišljajući mnogo – organizacija je postavljena i mi samo obavljamo dnevna zaduženja. Ali život je tako vrtoglav, da prateći tu rutinu samo jurimo i ostajemo bez daha, nemamo dovoljno vremena da se opustimo, posvetimo sebi i napunimo baterije. Evo nekih saveta kako da budeš srećnija, usred svakodnevnog iscrpljujućeg tempa.

Započni svaki svoj dan sa svešću da je novo jutro prilika za novi početak i reci sebi gledajući se u ogledalo da upravo započinješ svoj srećniji život.

Kad počneš da se brineš i strahuješ, kad te obuzmu negativne misli, zaustavi se i postani svesna da time truješ sebe i ne postižeš ništa konstruktivno. Usmeri svoje misli svesno na nešto lepo i dobro u svom životu – neka to postane deo tvoje dnevne rutine.

Postavi prioritete i uspori svoj životni ritam, jer samo smiren um omogućava delotvornost – u jurnjavi i žurbi se prave greške i gubi energija.

Preispitaj svoje stavove o sreći i ne očekuj da će ti se dogoditi iznenada neki veliki proboj i preokret. Sreća se gradi malim koracima. Ne ignoriši svoje male uspehe, nego vrednuj svako i najmanje postignuće. Istina je da i najduži put započinje malim korakom – napravi danas taj jedan mali korak.

Editors choice