Osećate neverovatnu žeđ
Ako u toku dana osećate neverovatnu žeđ, kao da ste usred deserta, to znači da ste uneli previše kofeina. Zato je važno da u tim trenucima pijete mnogo vode.
A onda se potpuno slomite
Ako se, nakon svega ovoga, uspavate na sopstvenom radnom stolu, onda je pravo vreme da razmislite o tome koliko kafa pijete dnevno i da li, pritom, unosite previše kofeina.
