Da li ste čuli za la joie de vivre? U pitanju je francuska filozofija i predstavlja radost življenja ili uživanje u životu – što je san svih nas. La joie de vivre znači prihvatanje dobrih stvari u životu, traženje radosti u sitnicama, uvažavanje sveta oko nas, prepuštanje lepim stvarima i življenje u trenutku.
Ovaj stav prema životu oblikovao je francusku kulturu, ali inspiriše i ljude širom sveta u njihovoj potrazi za ispunjenijim i smislenijim životom. Ako i vi želite da živite ispunjeniji život, mi vam donosimo predloge.
Tajna radosnog života koju učimo od Francuskinja
Šta je tačno la joie de vivre?
Joie je više od obične reakcije na sreću, to je stanje bića koje nam pruža osećaj ispunjenosti, koji prevazilazi okolnosti. Radost nema konkretan uzrok – obuhvata čitav spektar – od zadovoljstva do izazova. Može da bude nešto složeno poput zagrljaja voljene osobe ili jednostavno kao radost kad pronađemo hranu u frižideru, a ne kuva nam se.
Radost nije samo zadovoljstvo već ga i prevazilazi – ona uključuje potpuno prihvatanje života. Nije isto što i sreća, koja je trajno stanje koje je danas teže postići. Joie je prolazna, ali nam pokazuje da je život lep i da je sreća nadohvat ruke. Radost znači biti potpuno živ, rezultat je življenja sa svrhom, hrabrošću i smislenim vezama.
La joie de vivre je francuski izraz za dobar život. Ovaj koncept naglašava sporiji i nežniji pristup životu, gde se pažnja posvećuje detaljima. Radost života nije samo francuski stereotip – to je umetnička forma sa dubokom kulturnom vrednošću. Radi se o tome da iskoristite trenutak, nađete lepotu u svakodnevnom življenju, uživate u životu u svoj njegovoj nepredvidivosti i prepustite se malim zadovoljstvima.
instagram.com/jodielapetitefrenchie
Kako da primenite la joie de vivre u životu?
Živite sa svrhom. Pravite izbore koji su u skladu sa vašim vrednostima i koji vas ispunjavaju. Važno je kako provodite svoje slobodno vreme. Kupite sebi lep džemper od kašmira, uživajte u posebnom obroku sa voljenim osobama i brinite o voljenima. Ulažite u sebe – u svoje zdravlje, posao, iskustva ili odnose – jer tako poštujete ono što jeste.
Pronađite inspiraciju u malim stvarima. Francuzi vole da ukrašavaju svoje domove starinskim predmetima i značajnim detaljima, pronalazeći lepotu u svemu. Lepotu ćete otkriti u načinu na koji se izražavate i u kvalitetnim vezama sa drugima. Nemojte živeti na autopilotu.
Hrana: Francuski pristup ishrane je savršen primer la joie de vivre koncepta na delu. Obroci su prilika za povezivanje s voljenima i uživanje u ukusnoj hrani i vinu. Francuzi se trude da uživaju u svakom obroku i odvoje svoje dragoceno vreme kako bi istinski cenili ukuse i teksturu hrane.
Umetnost i kultura: La joie de vivre je duboko ukorenjen u francusko poštovanje umetnosti i kulture. Francuzi su poznati po svojoj ljubavi prema književnosti, muzici i filmu. Oni slave umernost i neguju lepotu i kreativnost.
Moda: Francuzi imaju neverovatan osećaj za stil. La joie de vivre se ogleda u njihovom pristupu modi koji naglašava kvalitet, eleganciju i autentičnost. Ulažu u bezvremenske komade i daju prednost ličnom stilu nad prolaznim trendovima.
Lepota: Francuzi duboko cene lepotu u svim njenim oblicima, od zapanjujuće arhitekture i prekrasne bašte do vešto aranžiranog cveća. Ova posvećenost detaljima i slavljenje estetskih aspekata života sastavni je deo la joie de vivre.
Ako odlučite da živite po ovom konceptu bićete raspoloženiji, srećniji, ispunjeniji. Osim što će vam se poboljšati psihičko zdravlje, poboljšaće se i fizičko zdravlje. Ko više uživa u životu, manja je šansa da se teško razboli. Što ste duže radosni, duže ćete i živeti. Pojedinci koji pozitivno razmišljaju imaju znatno niži rizik od smrti od srčanih bolesti, raka i drugih uzroka. Negovanjem koncepta sreće sveukupno ćete poboljšati kvalitet svog života, a potencijalno produžiti i njegovo trajanje. Srećniji život je duži život.
Pročitajte i: Kineska numerologija – otkrijte svoj srećan broj
Naslovna fotografija: instagram.com/jodielapetitefrenchie
