Počinješ da ispituješ partnera o njegovim seksualnim iskustvima i ponašanjima u prethodnoj vezi ili u svim prethodnim vezama. Tako će ti partner postavljati pitanja kao što su, sa koliko si muškaraca spavala, šta su ti radili, šta si radila ti njima, gde ste imali seks, koliko često, u kojim pozama, da li si i sa njima radila isto što i sa njim…
Ili ćeš postavljati pitanja kao što su, zašto je on spavao sa njom, da li je voleo tu ženu, da li si ti bolja od nje (u krevetu, u odnosu, da li si lepša, pametnija, zanimljivija, da li tebe voli više)…
Ovakva ispitivanja obično prerastaju u optuživanja, a pošto optuženi partner ne može da dokaže da je prošlost prošla i da je odnos sa bivišima u potpunosti završen i potrošen, stvara se problem koji je teško rešiti.
Partner koji oseća retrospektivnu ljubomoru vrti se u začaranom krugu osećajući da ga ugrožava nešto što logično i praktično više ne postoji, on gubi fokus sadašnjeg trenutka i pokušava da razreši ono što je već razrešeno – jer se probudila njegova nesigurnost, osećanje da nije dovoljno vredan i poseban i da ne zaslužuje ljubav i vernost.
