Kad se osvrnete na svoje prošle izbore i više niste ljuti na sebe
Sposobnost da oprostite sebi je možda najvrednije što čovek može da postigne u ličnom razvoju. Već znate da je oproštaj moćan i neophodan, zbog sopstvenog oslobađanja i napredovanja, ali da ne možete prosto rešiti da oprostite (sebi i drugima) i završiti sa tim. Sposobnost opraštanja (sebi) se razvija i raste i kad dosegne taj nivo da samo osetite kako više niste ni zbog čega ljuti na sebe, proširili ste svoju perspektivu i dosegli veliku mudrost.
Kada više ne osećate potrebu da bilo koga ogovarate
Ljudi pričaju o drugima, ponekad u nastojanju da ih razumeju, ponekad da bi razmenili informacije, ponekad pakosno – svako pričanje o osobi koja nije prisutna, spada u domen ogovaranja. Naročito ako se govori nešto što niko ne bi rekao da je ta osoba prisutna. U ovakvim situacijama često ste se nalazili u situaciji da branite odsutnu osobu, čak i ako vam nije simpatična i draga, a kad počne da vam se dešava da samo oćutite, ili se udaljite, jer ne želite nikoga da branite, niti da iznosite ono što znate, onda ste potpuno prevazišli taj koncept.
View this post on Instagram
Kada izgovore zamenite potpunim poštenjem prema sebi
Dragoceno je saznanje da je svaki razlog zbog kog ne radite nešto što znate da bi bilo dobro za vas, ili što želite da radite, kao i svaki razlog što radite nešto što ne želite da radite i zbog čega se ne osećate dobro – samo izgovor. Kad priznate sebi sve izgovore, onda možete da birate svesno i odgovorno, znajući šta je ono što vas sputava i odlučujući da li ćete to trpeti ili ćete nešto preduzeti.
Kad sebi date vremena i prostora da obradite osećanja
Ne možete uvek da budete srećni, stabilni, zadovoljni sobom. Ne možete se osećati sjajno ni u svakom trenutku u danu. A kad sebi dajete vremena da isprocesuirate i shvatite ono što osećate, u trenucima kada ste potišteni, ljuti, iscrpljeni, bezvoljni, znači da ste usklađeni sa sobom, čak i kad se tako ne osećate.
Naslovna fotografija: instagram.com/velvetdynasty
Brankica Milošević
