Seks kao uteha (oblik zavisnog tipa)
Seks ti je potreban da bi se osećala voljeno i sigurno i da bi izašla na kraj sa stresom – koristiš ga kao utehu i relaksaciju, kao način da malo pobegneš od realnosti, pa i od same sebe. Partner ponekad može da se oseća iskorešćeno – kao da vam je potreban samo da biste se oslobodili stresa i rešili svoje frustracije i u vašem seksu možda nedostaje intimnost i dublja povezanost.
Psiholozi preporučuju da pokušaš da pronađeš i neke druge, neseksualne načine za kanalisanje stresa i negativnih osećanja, da bi resteretila partnerski odnos te vrste naboja i napravila mesta za dublju povezanost.
Libido pod stresom
Osećaš aktivnu želju za seksom, ali ga izbegavaš – plašiš se da ćeš nećeš zadovoljiti partnera, opterećuje te to kako izgledaš za vreme seksa, smatraš da svi uslovi moraju da budu ispunjeni da bi mogla da pružiš partneru dobar provod – spontanost nije tvoj teren i potrebno ti je da se psihički i fizički pripremiš za intimni susret.
U pitanju je nesigurnost i manjak samopouzdanja u seksualnosti, možda zbog loših iskustava iz prošlosti, ili perioda bolesti, kada seks nije bio važan – ali partner tvoje ponašanje doživljava kao „teško“ i „preterano komplikovanje“ jer mu nisi dostupna onda kad je on raspoložen i ne prepuštaš se uživanju spontano. Potrebno je da sa partnerom razgovaraš o svojim očekivanjima u seksu, a verovatno bi bilo korisno i da razgovaraš sa nekim stručnjakom.
Libido izdvojen iz koncepta partnerskog odnosa
Pitanje seksa, odnosno partnera za seks ti nije važno – svoje potrebe zadovoljavaš masturbacijom i zaokupljena si drugim aspektima životnih izazova i postignuća. Osećaš da ova „odvojenost“ pojednostavljuje tvoj život i nisi spremna da praviš ustupke i kompromise zarad partnerstva.
Tvoj izbor je sasvim validan, ali potrebno je da se preispitaš da li se na nekom nivou odričeš intimnosti i emotivne povezanosti, da li na neki suptilan način kažnjavaš sebe ili si ubeđena da je to žrtva koju moraš da prineseš svom uspehu na drugim životnim planovima.
Pokušaj da izgradiš blizak emotivni odnos koji se ne zasniva na telesnosti, već na zajedničkim vrednostima koje su ti važne.
