WANNABE DIGITAL AWARDS: Biramo najbolje influensere u čak 17 kategorija!

Suva, masna, dehidrirana ili osetljiva koža? Ovo će biti tvoj novi najbolji #SKINCARE prijatelj!

Wannabe editorijal: GAME OVER

Šta žene u tridesetim rade bolje od žena u dvadesetim?

Ovako to rade influenserke: Ovu beauty rutinu za negu kože lica moraš i ti da probaš!

Otkrivamo: Najinstagramičniji restoran u Beogradu

Koji PINK koktel treba da postane tvoje zaštitno piće? Reši KVIZ i saznaj!

Zašto vitamin C u službi lepe i negovane kože nikada neće izaći iz mode?

Laki načini da “one dane” učiniš manje stresnim i napornim

Radiš kao freelancer? Pronašli smo mesto koje će postati tvoja nova omiljena dnevna “kancelarija”!

1/3

Sigurno te nervira onaj osećaj kada ti se butine trljaju jedna od drugu. To ume da bude posebno nezgodno kada je leto, pa se taj deo još i oznoji, a onda preti opasnost od ojeda. A tek je to neprijatno! U svemu tome ne možemo da zanemarimo i estetski momenat, zato što debele butine nikome dobro ne stoje. Zbog svega ovoga, odlučili smo da vam predstavimo neke lake vežbe sa kojim možete da počnete odmah. Svaku od njih bi trebalo da radite jedan minut, što znači da vam je za ovaj trening dovoljno samo sedam minuta dnevno.

vezbe za tanje butine 2 Najkraći trening za tanje butine

Trčanje u mestu

Započnite trening trčanjem u mestu tako što ćete krenuti laganije i onda sve više ubrzavati. Dok trčite stisnite pesnice, a kolena podižite sve više.

Editors choice