*GIVEAWAY* Proizvodi za negu kože koji su ti neophodni ovog leta

Otkrivamo: Kako da imaš jaku, blistavu i dugu KOSU?

Belgrade Notes: Novo cool mesto za tvoje letnje uživanje skriveno među krovovima grada

Letnji beauty trend: Kako da postigneš puniji i smeliji izgled obrva koje izgledaju prirodno

Bobbi Brown u Srbiji: Pogledaj KO je sve bio na promociji čuvenog makeup brenda!

Made for a Goddess: Kako da svoju kožu učiniš nežnom i glatkom (ADVERTORIJAL)

5 koraka kako da ovog leta imaš svilenkastu kožu i budeš ženstvena poput boginje

Ovo su OSOBINE muškarca sa kojim će SVE biti moguće!

Vodič kroz modele cipela koje će savršeno pratiti tvoje autfite tokom cele letnje sezone

Anastasija Grujić otkriva omiljeni par obuće koji se može kombinovati za sve prilike

Namirnice od kojih ćeš izgledati mlađe

Namirnice od kojih ćeš izgledati mlađe

1/3

Možeš mnogo da učiniš za svoju lepotu, za svežinu kože i mladalački izgled prosto tako što ćeš pravilno birati hranu – onu koja daje dovoljno energije, hidrira i hrani tvoju kožu, kosti i muskulaturu. Mladalački izgled je izgled odmorne, sveže, energične žene, koja je dobro raspoložena i zdrava. Ove namirnice su pravi izbor.

Kafa

Tvoj omiljeni napitak, deo tvog jutarnjeg rituala i način da započneš dan, ili da uzmeš pauzu i opustiš se prvi je na listi, možeš da odahneš. Osim što je čisto uživanje, kafa ima svojstva koja štite od melanoma.

Lubenica

Sezona lubenica još uvek traje i možeš da uživaš u ovom sočnom voću koje osim dobrog ukusa i dijetetskih prednosti sadrži antioksidant likopen, koji daje crvenu boju voću i povrću i pomaže u zaštiti od UV zračenja, kome je tvoja koža izložena čak i kad samo hodaš par desetina metara, od stanice ili parkinga do posla. Lubenica ima 40 odsto više fitoelemenata od paradajza (kome isti antioksidant daje crvenu boju) i leti je možeš jesti kao salatu – i onako spada u povrće.

Nar

Seme ovog čudotvornog voća puno je antioksidanata, kao što je vitamin C, koji neutrališe slobodne radikale, sprečava suvoću kože i pojavu bora. Nar takođe podstiče proizvodnju kolagena i podstiče oporavak kože izložene preteranom sunčanju.

koza 3 Namirnice od kojih ćeš izgledati mlađe

Editors choice