Hot topics

#HairHacks: Glam frizura (savršena za sezonu žurki!) za koju su ti potrebne samo dve stvari

#StylishThrowback: Trendovi iz ’90. koje treba da uvrstiš u svoj garderober ove zime

Kako su milenijalci i generacija Z učinili da počnemo drugačije da gledamo na modu i trendove

U susret praznicima: 10 razloga da dragoj osobi (ali i sebi) nešto pokloniš – već danas!

Male stvari koje možeš da uradiš danas – za bolje sutra!

Ne “izlaziš” iz patika? Predstavljamo ti model koji ćeš ove zime obožavati – i nositi svakog dana!

Tijana @flawless_mess_ i Danijela @glam.prescription predlažu ideje za casual & business jesenje autfite

Feel&Taste: Hrvatska iz drugog ugla

Želiš kreditnu karticu? Evo šta sve treba da znaš!

Moja rođendanska želja ili kako sam uspela da dobijem više vremena za sebe i svoju porodicu

1/3

Jedan od neizostavnih napitaka u vašoj svakodnevnoj ishrani, a naročito dok držite dijetu, treba da postane smuti, ali ne bilo koji, već onaj pravi energetski, sa kojim ćete biti “puni života” tokom celog dana, a koji će uz to pospešiti efekte vaše dijete. Stoga vam danas otkrivamo nekoliko recepata za energetske smutije kako biste svoju dijetu podigli na još viši nivo.

Smuti sa bobicama i spanaćem

Bobice u ishrani predstavljaju jednu od najboljih namirnica za sam početak dana, pa ih zato uvrstite u svoj energetski smuti. Sve što vam je potrebno da biste ga napravili upravo je jedna šolja zamrznutih bobica, 3/4 nemasnog grčkog jogurta, 1/2 šolje svilenog tofua, 1/2 šolje usitnjenog spanaća i 1/2 banane.

energetski smuti 1 Napravi energetski smuti za JOŠ USPEŠNIJU dijetu

Editors choice