FITNESSNapravi energetski smuti za JOŠ USPEŠNIJU dijetu SHARE Smuti od breskveDa biste napravili smuti od breskve, u blenderu izmiksajte 8 parčića smrznute breskve, 3/4 nemasnog grčkog jogurta, 1/2 banane, dve kašike putera od badema i jednu kašiku lanenog semenja, po ukusu.
FITNESS Metoda treninga 5×5 je odlična za snagu i metabolizam, a ovo su njene prednosti i mane 19. August 2025