Više vam je stalo da drugi vide da ste dobro, nego da vam zaista bude dobro
Možda nalazite opravdanje u tome da ne želite da iznosite „prljav veš“ i da je vaša privatnost vaša stvar, ali ne želite da budete anonimni u tome, kao i milioni ostalih. Zato kreirate sliku o sebi i projektujete u svet, a danas je to lakše i izvodljivije nego ikada, putem društvenih mreža. Ono što je toksično u celoj priči, jeste energija koju ulažete u održavanje slike o sebi. To je ona ista energija koju biste mogli da preusmerite u stvaranje stvarne dobrobiti za sebe, u svom realnom životu.
Plašite se svojih osećanja
Najstrašnija stvar za vas je pomisao kako ćete se osećati u nekoj situaciji, ida nećete moći sa tim da se izborite. Verujete da su osećanja slabost i pokušavate da postavite štit između sebe i proživljavanja i na taj način se odsecate od bogatstva života i iskustva. Prigrlite svoja osećanja i ne nasedajte na podelu na „pozitivna“ i „negativna“ osećanja – ona su sva tu da nam oboje život najživljim bojama.
View this post on Instagram
Jurite za svojim ciljevima, a ne pitate se zašto
Stalna akcija je takođe oblik inercije – zaletite se i jurite za svojim zadacima i ciljevima, čim ispunite jedno, odmah se bacate na sledeće. Pokušavate da pobegnete od „praznog hoda“ i to je mehanizam za bekstvo od svojih osećanja i od sopstvenog nezadovoljstva.
Više cenite svoju sumnju, nego svoj potencijal
Održavate sebe u polju nedelovanja, putem nesigurnosti. Sumnjate u svoju sposobnost, verujete da niste nečemu dorasli, ili da niste dovoljno dobri i ostajete na površini, zarobljeni u krugu nedoumice i samoprekora. Zašto ne biste tu energiju preusmerili na isprobavanje i razvijanje svojih potencijala, život vas stalno izaziva i nudi vam svaku priliku za to.
Ne uviđate koliko ste daleko dogurali
Stalno imate sebi nešto da prebacite i nikad niste zadovoljni onim što ste postigli – uvek može još. To je način da sebe kažnjavate, da držite sebe daleko od zadovoljstva i ispunjenosti, jer ste podsvesno uvereni da ih ne zaslužujete. Pogledajte objektivno – gde ste bili pre deset godina i gde ste sada. Ne možete a da ne uočite razliku. Dogurali ste dalje nego što sebi priznajete i zaslužujete da sebe nagradite, da sebe vrednujete i poštujete.
Naslovna fotografija: instagram.com/filipaacarvalho
Brankica Milošević
