Da li si spremna za izazov? Evo kako da u 2019. pobediš (staru) sebe!

Love ’90s: Pravila oblačenja za urbane devojke

I dalje koristiš brijač?! Pronašle smo odličnu zamenu koja garantuje glatku kožu mnogo duže!

Back to classic: Trendi modeli patika koje ćemo voleti u 2019.

U trendu je menjati planetu na bolje! Evo šta TI možeš da učiniš!

Sve tajne ONLINE shopping-a koje moraš da znaš!

Mesto za petak veče! Evo gde da izađeš večeras!

Tajna glatke kože u zimskim mesecima

Manikir kao izraz slobodnog duha! Šta je tie-dye trend?

Ovakve sendviče još nisi probala, a možeš ih napraviti sama!

1/6

Kada govorimo o pravilnoj ishrani i namirnicama koje su od suštinskog značaja za zdravu ishranu, postoje one koje su obavezne, ali i one koje vam nijedan nutricionista ni u jednom jedinom trenutku neće preporučiti. Stoga vam danas otkrivamo koje su to namirnice koje ne bi trebalo da konzumirate ako želite da se pravilno i zdravo hranite.

Gazirani sokovi

Gazirani sokovi su jedna od namirnica koje se ne preporučuju tokom dijete, ali koju ne bi trebalo konzumirati ni ako se regularno hranite. Verovali ili ne, samo jedna čaša gaziranih sokova u sebi sadrži 40 grama šećera, pa osim što vam povećava nivo masti u organizmu, ona doprinosi i povećanju nivoa šećera u krvi, samim tim i pojavi dijabetesa, ali i kancera.

nezdrave namirnice 1 Namirnice koje vam nijedan nutricionista neće preporučiti

Editors choice