Ova serija će te inspirisati da se boriš (i izboriš!) za svoja ženska prava!

Da li će nam razvoj veštačke inteligencije doneti zastrašujuću distopijsku budućnost?

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Zašto je ishrana bogata antioksidansima idealan način da na zdrav način ubrzaš metabolizam i pripremiš figuru za leto?

Zašto nas je maskara obogaćena ekstraktom kokosa oduševila – a sigurni smo da će i tebe! (BLOG)

NAGRADNI KVIZ: Odgovori na svega 6 pitanja i pronađi savršen puder za svoj tip kože!

Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Jelena Gavrilović o modi, trendovima i stilu: “Patike su postale moj novi modni fetiš!” (INTERVJU)

Kako da 40-te budu nove 20-te: Ako još uvek ne koristiš ovaj sastojak u nezi kože lica, bilo bi dobro da počneš!

Air Max revolucija uz the Spot

Ova vežba sagoreva 6 puta više kalorija od džoginga!

Ova vežba sagoreva 6 puta više kalorija od džoginga!

1/3

Svet zdravlja, fitnesa i vežbanja, ili kako god možemo da nazovemo tu sferu, “poludeo” je za novom vežbom koja je odlična ne samo za zdravlje celokupnog organizma, već i za lako oslobađanje viška kilograma. Dakle, koja je to vežba trend broj jedan?

Trčanje unazad!

Dooobro… O čemu se tu radi? Jednostavno je, samo trčite unazad i sagorevate čak šest puta više kalorija nego običnim džogiranjem. Ovaj efikasan i intenzivan metod vežbanja smanjuje rizik od povreda leđa i nogu, a omogućava i da lako dobijete jak i savršeno izbalansiran donji deo tela. 

trcanje 3 Ova vežba sagoreva 6 puta više kalorija od džoginga!

Editors choice