Zeleni čaj
Još jedna vrsta čaja koja u sebi sadrži kofein je zeleni čaj, a zeleni čaj je najbolji izbor za one koji uživaju u malim i blagim količinama kofeina. Zeleni čaj dobija se iz iste biljke kao i crni i matcha čaj, ali on sadrži najmanju količinu antioksidanasa i kofeina. Ipak, zeleni čaj je izuzetno umirujuć i pogodan za upalne procese na koži, a umanjuje iritaciju, crvenilo i sprečava pojavu novih akni. Dakle, zeleni čaj biste mogli uvesti i u svoju skincare rutinu, ako već odlučujete da njime odmenite kafu!
Kombucha
Kombucha je poznata kao trenutno popularni ledeni čaj, ali ona je zapravo mnogo više od klasičnog čaja. Kombucha je zapravo napitak koji se pravi od crnog čaja, šećera i mikrobiološke kulture pod nazivom kombuha, koja se još naziva i japanskom čajnom gljivom. Od ove gljive, šećera sa kojim ona reaguje i crnog čaja pravi se taj čuveni napitak blago kiselkasto-slatkog ukusa, koji je slabo gaziran i svima poznat kao kombucha. Ovaj napitak će vas razbuditi i dati vam energiju, a on je veoma pogodan i za vaša creva.
Club-Mate
I za kraj, svi mi znamo da su energetska pića zamena za kafu, ali da nikako nisu dobra po nas, međutim – piće pod nazivom Club-Mate tu je da nas ubedi u suprotno. Ovo energetsko piće kreirano je od južnoameričke mate biljke, koja je poznata po svojoj sadržini kofeina. Mate su pili narodi i plemena Paragvaja, Argentine i Urugvaja, a danas ga vidimo u potpuno novom izdanju.
Naslovna fotografija: instagram.com/parisianlifeestyle
Jovana
