U ovom, trećem delu, završavamo krug od 15 saveta. Nadamo se da ćete ih usvojiti. Srećno!
Zdravi smrznuti obroci
Smrznuti obroci su jedna vrsta smrznute hrane koja može da sadrži visoke nivoe proteina i vlakana što je čini boljom opcijom od običnog smrznutog gotovog jela, ali imaju dosta šećera, soli i masti.
Niskokalorijski prelivi za salate
Iako niskokalorijski prelivi za salate mogu biti sjajan dodatak za vaše mešano zeleno povrće, većina ovih proizvoda sadrži osam grama šećera u samo dve male kašike. Prosto rečeno, to je jednako pregršti sitnih bombonica.
