Smeh podstiče kreativnost
Kad osećaš da nemaš ideju kako da nešto uradiš, nema inspiracije i motiva, bezvoljna si i prosto blokirana, počni da se smeješ, ili napravi pauzu i priušti sebi neki zabavan sadržaj, po ugledu na eksperiment sa studentima. Oni koju su gledali komedije i humorističke serije, bili su uspešniji u rešavanju aritmetičkih zadataka i logičkih problema.
Smanjuje stres
Ustanovljeno je da čak i forsirani smeh kanališe i ublažava stres. I osmeh koji nije iskren, smeh koji počne preko volje, kad uopšte nisi vesela i ništa ti nije zabavno i smešno, smanjuje broj otkucaja srca – što je pokazatelj da se telo opušta i da se stres smanjuje.
U istraživanju su studenti imali da obave nekoliko zahtevnih zadataka i pri tom su imali instrukciju da počnu istovremeno da se smeju na dati znak. Oni koji su se najviše smejali, imali su najniži broj otkucaja srca, odnosno, najbolje su kanalisali stres.
