Drastična promena života obično nije prijatna – ljudi su stvorenja navike i strukture i niko ne voli neizvesnost. Počev od toga da želimo da daljinski stoji na određenom mestu, preko izvesnosti da će plata stići određenog datuma, do straha da će nam se desiti nešto loše, ako isprobamo nešto novo – rutine i rituali omeđavaju našu sigurnost, našu zonu komfora.
Ljudi vole nove stvari, ali ne vole da rizikuju zbog njih i ne vole promene koje one donose. Međutim, možemo uvesti u naviku da s vremena na vreme isprobamo nove stvari, kako bismo inicirali nova iskustva, saznali nešto o sebi i svetu oko sebe i smanjili otpor prema promenama.
View this post on Instagram
Promena života donosi uzbuđenje
Odlazak na sastanak „na slepo“, učenje nove veštine, preseljenje na novo mesto, isprobavanje nove hrane, može biti promena koja će nas osvežiti, doneti novu energiju i povećati kvalitet života. Sigurno ste čuli ljude kako govore (a možda ste i vi to već izgovarali) „da sam znao da je ovo ovako dobro, uradio bih to mnogo ranije“.
I najmanja promena može doneti svežu perspektivu, proširiti vam vidike i uvesti neku dobru naviku. Možete, recimo, odlučiti da svake nedelje slušate nove muzičke žanrove – i ovom malom promenom možete oplemeniti svoj unutrašnji život. Ili možete rešiti da svake nedelje posetite neko novo mesto u gradu, što vam može doneti osećaj avanture u okvirima u kojima se osećate sigurno i možete svašta saznati i otkriti neka nova omiljena mesta za izlazak, šetnju, opuštanje. A posećujući nova mesta možete upoznati i nove ljude, koje inače ne bist sreli, a koji mogu postati deo vašeg života.
Promena je nesigurna i izaziva otpor – ono što je prihvatljivo i svakodnevno se ponavalja, poznato je i bezbedno. Zato stvari koje prerano odu predaleko – propadaju. To je razlog zašto su mnogim sjajnim tehnologijama potrebne godine i decenije da budu usvojene. Takođe, to je razlog zašto mnogi ljudi ne žive svoje živote dišući punim plućima.
View this post on Instagram
Kako promena i isprobavanje novih stvari mogu doneti zadovoljstvo
Promena može biti zabavna
Kad počnete da isprobavate nove stvari, jedno od prvih otkrića je da neka iskustva mogu biti vrlo zabavna i uzbudljiva i mogu probuditi vaš osećaj za avanturu.
Nove senzacije donose novu snagu i vitalnost, a to vas ohrabruje da nastavite da istražujete. Iako možete imati i neprijatna iskustva, ona dobra su mnogo bolja nego što možete zamisliti.
Pročitajte i ovo: Nekoliko načina da se oslobodite i osećate bolje van svoje zone komfora
Otkrivate svoje strasti i interesovanja
Isprobavanjem novih stari otkrivate u čemu zaista uživate, kao i one koje su vam nametnute i zapravo vam nisu tako prijatne. Ponekad možete otkriti da stvari, mesta i ljudi koje ste mislili da volite, uopšte nisu tako zanimljivi i značajni, kao što vam se činilo. Oni su bili značajan deo vašeg života samo zato što ste na njih bili upućeni i njima okruženi. Proširujući svoja iskustva, širite perspektivu i otkrivate šta vam se stvarno sviđa i šta želite, šta vas raduje i obogaćuje. Kad znate za bolje, i sebe poznajete bolje.
Promena budi vašu kreativnost
Kada ste izloženi opasnosti ili neprijatnosti, kada naiđete na izazove, vi ste uključeni i angažovani – prinuđeni ste da postanete kreativni, snalažljivi i da pomerate svoje granice. Ovakvi trenuci izvlače najbolje iz vas.
Promena može biti jednostavno pomeranje granica onoga na šta ste navikli, ili preuzimanje potpuno novog izazova, koji zahteva novi set veština, znanja, alata i pristupa. Kada nastupi promena, prosto prirodno postajete bolja verzija sebe!
Isprobavanjem novih stvari prevazilazite strahove
Eksperimentisanje može biti zastrašujuće, ali strah koji osećate nije dokaz opasnosti. I kad jednom rizikujete i shvatite da vam se ništa strašno nije desilo (većina rizika i promena koje sprovodimo u životu nije opasna), u stanju ste da otvorenijeg uma nastavite dalje i da budete bolji u preuzimanju rizika. Osim toga, otkrivate svoju snagu da prevaziđete strahove i možete bolje razumeti koji su strahovi neopravdani i ograničavajući i odakle dolaze.
View this post on Instagram
Promena otvara nove mogućnosti
Vrlo često, bavljenje stvarima kojih se drugi plaše, donosi najveće nagrade. Najbolje stvari u životu su sa druge strane straha, a kada počnete da prelazate na drugu stranu, stičete onu vrstu smelosti koja privlači uspeh. A svaki mali uspeh koji postignete zahvaljujući tome što ste se odvažili i nešto isprobali, promenili, pokrenuli, donosi iskustvo dostignuća, koje je dragoceno, jer povećava vaše samopouzdanje i samopoštovanje. Kada otkrijete da možete da osvojite najbolje za sebe, naučite da više vrednujete sebe i podižete svoje standarde.
Mnogi ljudi provode život ne otkrivajući svoj pun potencijal i propuštaju beskrajne mogućnosti koje su mogli da iskoriste da daju novi pravac i smisao svojim životima.
Ne možete ništa postići ako nikada i ne pokušate, sputani strahom i obeshrabremni lošim iskustvima. Zato samo izađite i probajte nešto novo – mala promena može napraviti veliku razliku i postpeno dovesti do velikih otkrića.
Pročitajte i ovo: Jednostavne životne promene koje možete napraviti već danas
Naslovna fotografija: instagram.com/nicolexknox
Brankica Milošević
