Vera u sebe otključava pun potencijal – i niste jedini koji niste baš dobri u tome. Nesigurnost, potreba da se drugima dopadnemo i ispunimo očekivanja, strah od sukoba, uverenje da nismo dovoljno dobri – sve su to načini na koje sputavate sebe, podrivate svoju samosvest i samopouzdanje i izbegavate da prihvatite izazove.
Da biste otkrili i upotrebljavali svoj pun potencijal, mogu biti potrebne godine rada na sebi, osnaživanja i prikupljanja hrabrosti, pravljenja malih pomaka i podsećanja da ste sebi najvažniji i da izbori koje pravite treba da dolaze sa mesta onog što je najbolje za vas, a ne onog što vam je najlakše da uradite. Morate početi da verujete da zaslužujete najbolje i činiti šta je potrebno da potvrdite svoju vrednost i da živite svoju istinu. To je životni put, na kome ćete se povremeno boriti sami sa sobom – i ponekad ćete savladati svoje slabosti i strahove, a ponekad nećete.
View this post on Instagram
Ako se pitate šta vas sve koči da dosegnete svoj pun potencijal, razmislite o ovim najčešćim obrascima samosabotirajućih ponašanja.
Pronalazite opravdanja i odugovlačite
Odugovlačenje i pronalaženje opravdanja (nije sad trenutak, nemate vremena, morate prvo ovo ili ono…) čak i kad nešto želite da radite, da se u nečemu oprobate, ili da najzad počnete da praktikujete svoja znanja i veštine, dolazi sa mesta straha. Strah je težak i drži vas zamrznute u mestu i ne možete da se pokrenete. A čega se plašite? Da ćete se namučiti da se pokrenete, a onda nećete uspeti. Ili, da ćete uspeti, a da li ćete onda biti u stanju da održite nivo i da ne propadnete? Niko vam ne može reći šta vas čeka u suočavanju sa (ne)uspehom. Jedino je sigurno da se ništa neće desiti, ako ostanete u svojoj zoni komfora. Ali, takođe je sigurno i da tako nećete otključati svoj pun potencijal, a nakupićete gorčinu i frustraciju.
Pročitajte i ovo: 6 saveta za izgradnju samopouzdanja: Šta je ključ ličnog zadovoljstva i uspeha?
Govorite sebi da vam je nešto važno (a nije)
Ako želite da ostvarite svoj pun potencijal, morate biti iskreni prema sebi – morate priznati šta vas čini srećnim, šta vas inspiriše, uzbuđuje, pokreće, a šta vas spušta, zarobljava i umanjuje. Ne vredi da se pravite da su vam važni ljudi, stvari, položaj i status, dok vam je sve to zamorno, ali vas drži okupiranim, jer ne znate šta biste, da nije tih ljudi, stvari i obaveza. Isto tako je destruktivno da sebe lažete da ste skromni, ako u vama tinja ambicija da dosegnete uspeh za koji imate određena merila (diploma, titula, materijalne vrednosti, krug ljudi). Budite ono što jeste (buntovnik, idealista, političar, materijalista), da biste mogli da verujete sebi. Jer kad verujete sebi, onda možete i verovati u sebe.
Ne ostvarujete pun potencijal jer ne poznajete sebe
Prvi korak ka postizanju sreće je upoznavanje sebe na dubljem nivou – a kada se upustite u „dubinske radove“, što je samo po sebi veliki podvig zbog koga treba da budete ponosni, onda sledi teži deo. Ono što otkrijete vam se neće mnogo sviđati (zato je i bilo sakriveno), ali moraćete to da prihvatite. Niko nije savršen, svi imaju mane i slabosti i vaše nisu ni bolje ni gore od tuđih. To ste što ste i da biste bili bolji u onome u čemu ste već dobri i vredni, morate prihatiti sebe, na svim nivoima. Morate upoznati svoju lenjost, svoju uskogrudost, rigidnost, bes i demone, da biste mogli da računate na sebe – da se ohrabrite i otvorite svoj pun potencijal, dok istovremeno vodite računa da izbegnete okidače i da ne upadnete u zamke u koje ste već sto puta upadali.
View this post on Instagram
Potiskujete probleme nadajući se da će se smanjiti
Kad postoji određeni problem, neće nestati samo zato što vi ne gledate u njega i pravite se da ne postoji. Ako ste stalno pod stresom i niste sigurni zašto, možda ignorišete svoje probleme i odbijate da priznate da nešto nije u redu. Trošite svoju energiju pretvarajući se da je sve super, umesto da radite na rešavanju onoga što vas muči. Morate preuzeti odgovornost i aktivno raditi na promenama, da biste stekli poverenje u sebe i da biste dosegli svoj pun potencijal.
Maštate da ostvarite svoj pun potencijal, ali ništa ne preduzimate
Živite u svojoj glavi, beskrajno se psihički pripremajući za odluke, poteze i promene, ne čineći ništa konkretno da to i ostvarite. Znajte ovo – ono što možete da zamislite, možete i da ostvarite. Posegnite za onim što želite, krenite u pravcu u kome znate da treba da se krećete i stvari, ljudi i prilike će vam krenuti u susret. Imate mnogo više mogućnosti nego što mislite i možete sve promeniti ako budete hrabri, uprkos strahu koji osećate.
Pročitajte i ovo: Nisam dovoljno dobra“ i ostala sabotirajuća uverenja koja vas sprečavaju da ostvarite svoje snove
Naslovna fotografija: instagram.com/emperiance
Brankica Milošević
