16 malih boostera samopouzdanja za dane kada nisi sva svoja

4 stvari koje treba da uradiš za svoju kožu kada imaš 35+

Shaped by passion: Kako da postaneš najbolja u onome što radiš

Ove patike nose apsolutno sve trendseterke!

Otkrivamo: Gde u Beogradu otići na (odlične) kolače?

#WokeUpLikeThis: Kako da tvoja koža BLISTA ceo dan! (Beauty advertorial)

Znamo, menstruacija nije zabavna, ali evo kako da olakšaš sebi “one dane”!

Gde na večeru: Ovaj restoran nudi pravo uživanje za tvoja nepca!

Suva, masna, dehidrirana ili osetljiva koža? Ovo će biti tvoj novi najbolji #SKINCARE prijatelj!

Šta žene u tridesetim rade bolje od žena u dvadesetim?

1/3

Meso na sto načina, pečenja i specijaliteti – teška hrana se ne može izbeći za praznike. Ali uz meso se obično služi jedna od najzdravijih namirnica koju nemamo običaj da konzumiramo osim kao dodatak mesu, a trebalo bi. Ren – ljut, pun vitamina i svojstava koja blagotvorno utiču na vaš organizam. Nemjojte ga zaobići, kad se već nalazi na prazničnoj trpezi i ne dozvolite da vas odbije njegova ljutina – Japanci tvrde da ljut ukus podstiče radost i pokreće energiju, a oni to sigurno znaju.

Ren jača imunitet. Sadrži vitamin C, kalijum, kalcijum, magnezijum i fosfor kao i vitamine B grupe, pa spada u odličnu zaštitu od prehlada i drugih sezonskih bolesti.

Svoju ljutinu ren duguje glikozid singirinu, supstanci koja “otvara” sinuse prilikom konzumacije. Možda će vam naterati suze na oči, ali dejstvo je blagotvorno. Udisanje mirisa ovog korena pomaže u ublažavanju mnogih drugih problema disajnih organa.

ren 1 Ren: Najzdraviji sastojak praznične trpeze

Editors choice