Raščistite gužvu
Kad nastane gužva u emocijama i mislima, to je uvek sumnjivo. Vi niste priredili žurku, a došli su svi mogući nezvani i neželjeni gosti. Upotrebite svoj dramatično naštelovan energetski, mentalni i emotivni sklop – zamislite svu tu gužvu kao đubre. Pogledajte dobro ko vam pravi to đubre i videćete da nekima nehotično ispadaju papirići iz džepova, a neki donose svoje kante i sa zadovoljstvom ih prosipaju u vaš energetski prostor. Uzmite ogromnu zlatnu metlu i u nekoliko poteza raščisite to đubre. Dok vitlate metlom, ono namerno prosuto šaljite tamo odakle je došlo, a ono nehotično napravljeno šaljite na energetsku reciklažu.
Umirite um
Naučite da dišete i da se opuštate i da otpuštate od sebe misli, tako što ćete se usredsrediti na telo – slušajte ritam srčanih otkucaja, udahe i izdahe, šum krvi koja stalno protiče kroz vaš krvotog, osećajte svoje telo, iznutra i spolja. Umirite um, fokusirajte se na ono što želite da saznate o sebi, posmatrajte svoje srce – u njemu su svi odgovori. Shvatite da možda zaista želite sve oko sebe da vrlo nedvosmisleno oterate u tri lepe i da im uskratite obroke vaše energije na koje su navikli. Shvatite šta vas sprečava da to zaista i učinite – ljubazni, predusretljivi, popustljivi i dobri ljudi često u sebi kriju strah od odbacivanja, ubeđenje da ih niko neće voleti, niti hteti njihovo društvo, ako svojom žrtvom to ne zasluže. Ali oni su žrtve svojih ubeđenja, pa su zato i žrtve svakog energetskog vampira, ali i svakog ko im prilazi sa bilo kakvim emotivnim nabojem.
