Hot topics

Beauty SOS: Kako da suvu kožu učiniš blistavom – po ugledu na Beyoncé i Meghan Markle

#getmotivated: 6 načina da izađeš iz rutine i unaprediš svoj život

#beautytips: 5 razloga da koristiš micelarnu vodu + otkrij koja će najviše odgovarati tvojoj koži

Makeup trend koji ćemo obožavati u 2020.

Volite se još malo: Putovanje koje će vam spasiti vezu

Vodič za zimu u Sloveniji: Mesta koja treba da posetiš + iskustva koja treba da doživiš

Lifestyle trendovi za 2020.

High street komadi koje ćemo nositi u 2020.

Fashion&beauty trendovi objavljuju rat toksičnoj muškosti

Ključni komadi koje ove zime nose svi influenseri

1/3

Iako vodite računa o ishrani i redovno odlazite u teretanu, i dalje imate problem da se rešite onog dosadnog sala na stomaku koje vas tako dugo muči? Ne brinite, i za to imamo rešenje. Pogledajte kako da se za sva vremena rešite sala na stomaku.

uklanjanje sala sa stomaka 1 Kako da se za sva vremena rešiš sala na stomaku

Obrati pažnju na svoju ishranu. Tvoj stomak je možda izduven zato što ne unosiš dovoljnu količinu vlakana u toku dana (od 25 do 30 g), dok, s druge strane i preterano konzumiranje vlakana, kojih najviše ima u brokoliju, jabukama i pasulju, može prouzrokovati nadutost stomaka. Kada je reč o namirnicama koje su idealne za vas kako biste se rešili viška sala na stomaku, onda tu definitivno spadaju borovnice, koje mogu postati neizostavni deo vaših smutija ili salata.

Editors choice