Leto se već približilo, lepo vreme je krenulo, iako ima malo kišnih iznenađenja, međutim, vremena je sve manje za vežbanje i sređivanje svoje linije. Nakon zime, kao što je slučaj uvek, masne naslage se nakupe i stvore spojlere, nervirajući stomak, sve se nekako proširi, osim garderobe. Verovatno već mesecima odlučujete o tome kako da smršate, koji je način najbolji, kako da uopšte sagorite kalorije koje ste nakupili kroz sav ovaj period koji je za nama. Ovaj zadatak je težak, to znate i sami, no, svemu ima rešenja, pa i njemu. Bitno je samo biti uporan i istrajati u nameri.

Skači i sagori kalorije2 Skači i sagori kalorije! (YOUTUBE)

Nemojte se nadati da će sve ono što ste mesecima skupljali nestati kroz nedelju ili dve, ali je sigurno da vrednim radom i trudom, nakon nekih mesec dana možete ostvariti veoma dobre rezultate. Uostalom, toliko je i ostalo do odmora i odlazaka na plaže, mora ili gde god ste planirali, jer se sve nekako svede na jul i avgust, što znači da je vreme da hvatate ovaj “poslednji voz” kada je mršavljenje u pitanju.

Comments