Potrebno vam je:

1 zamrznuta banana

1 kašika proteina u prahu

1 šoljica borovnica

1 kašika čija semenja

kendis svonpoel stomak 3 Smuti za ravan stomak kao Kendis Svonpoel

2 kašike putera od badema

1,5 šolje kokosovog soka

1 kašika spiruline

Izmiksajte, opustite se i uživajte!

Izvor fotografija: marieclaire.co.uk, jarty.net, whitecaucasian.com

Jasna Đorđević

Comments