Neka ti nezadovoljstvo posluži za orijentaciju
Možda je sve proteklo dobro, ali ispod površine ti i dalje osećaš da nešto nije kako treba – posao koji si završila nije ti doneo osećaj postignuća, stabilan period u vezi ne uliva ti poverenje… Posegni za svojim nezadovoljstvom i upotrebi ga kao kompas, čija će ti igla pokazati zašto si i dalje uznemirena. Svaka vežba vizualizacije, opuštanje i disanje, otvaraju kanal komunikacije sa tvojim bićem, sa tvojim unutrašnjim vođstvom, koje jedva čeka da sarađuje sa tobom. Imaj poverenja i traži od svog višeg JA da ti se obrati. Šta god da dođe kao odgovor, kakvu god promenu ili senzaciju da osećaš, prihvati je, jer te vodi ka svesti i buđenju.
Oslobodi se sputavajućih odnosa
Svako od nas nosi unutrašnje programe, koji nisu deo našeg bića, koje su nam implantirali i nametnuli roditelji, vaspitanje, okruženje, partnerski odnosi. Nastojanje da ispunimo tuđa očekivanja često nas ostavlja frustrirane i nezadovoljne, jer možda radimo protiv sebe, ulažemo energiju u nešto što se od nas očekuje, a u čemu ne pronalazimo zadovoljstvo, smisao i ispunjenost.
Potrebno je da osećanje nezadovoljstva povežeš sa osobom koja ti nameće svoje vrednosti i očekivanja i da u svom umu prekineš tu vezu, na energetskom nivou. Zamisli uticaj te osobe na tebe kao energetsku nit između vaših tela, koju ćeš preseći velikim makazama, sekirom, mačem (šta god ti je lako da zamisliš) uz poruku toj osobi da ti ta energetska spona sa njom nije potrebna. Zatim prizovi osećaj opraštanja toj osobi i sebi samoj, jer niko tu nije imao loše namere. Budi zahvalna sebi što si tako uspešno primala i odrađivala nametnute zadatke, budi zahvalna osećanju nezadovoljstva koje te je dovelo do osvešćivanja.
