Da li si spremna za izazov? Evo kako da u 2019. pobediš (staru) sebe!

Back to classic: Trendi modeli patika koje ćemo voleti u 2019.

U trendu je menjati planetu na bolje! Evo šta TI možeš da učiniš!

Sve tajne ONLINE shopping-a koje moraš da znaš!

Povratak 90-ih: Tri stvari koje treba da znaš o dekadi koja je kršila sva modna pravila

Mesto za petak veče! Evo gde da izađeš večeras!

Tajna glatke kože u zimskim mesecima

Svi pričaju o IPL-u, a ti još uvek koristiš brijač?!

Manikir kao izraz slobodnog duha! Šta je tie-dye trend?

Ovakve sendviče još nisi probala, a možeš ih napraviti sama!

1/2

Iako smo svesni da smo svakodnevno izloženi stresu i da on loše utiče na stanje našeg organizma, stručnjaci kažu da on nije tako loš, ako je u malim dozama. Stres može da bude dobar pokretač za nešto što želimo da uradimo. Međutim, kada pređe granice, onda više nema pozitivne efekte.

stres na poslu Pogledaj kako reaguješ na stres

Proces koji se dešava u našem organizmu dok se borimo sa stresom, više ne moramo da zamišljamo. Zahvaljujući jednom videu u prilici smo da vidimo kakav je naš odogovor na stresne situacije. Kao što on objašnjava, ova “borba” može biti i korisna zato što kortizol, koji luči nadbubrežna žlezda, povećava nivo šećera u krvi koji nas podiže. Naš imuni i digestivni sistem su u tom momentu potisnuti, kako bi štedeli energiju potrebnu za izlazak iz opasnosti.

Editors choice