Problemi sa spavanjem
Poremećen san je jedan od prvih simptoma da nešto nije u redu u oblasti psihe i emocija. Ako možeš da spavaš, pa makar imala onaj simptom “što više spavaš, više ti se spava” onda ti je aktivan jedan od zdravijih mehanizama za izlaženje na kraj sa emotivnom i duševnom boli. Ali nesanica i isprekidan san dovešće tvoj organizam u stanje potpune iscrpljenosti. A kad uspeš da zaspiš, posle toga se budiš mrtva umorna, kao da nisi spavala, nego naporno radila cele noći – san te ne osvežava i ne regeneriše.
Neprestane glavobolje
Naboj koji ti stvaraju misli i snaga negativne energije u tvom umu vode otpuštanja tog pritiska kroz stalne i snažne glavobolje. Osećaj bola često kreće od potiljka i širi se na celu glavu, a to može da dovede i do opadanja kose – autoimune bolesti, kojoj nije poznat tačan uzrok.
Prati signale koje ti upućuje tvoje telo i pokušaj da komuniciraš sa njim – ti sama najbolje znaš koliko tuge se u tebi nataložilo, šta su tvoje najveće nepreboli, sa čim treba da se suočiš, šta treba da otpustiš i oprostiš – pomozi svom telu i svom duhu, učini to.
Izvor fotografija: instagram.com/mikutas
Brankica Milošević
